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六个月的宝宝辅食

男，25岁

病情描述:

六个月的宝宝辅食

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

六个月宝宝可以添加的辅食主要有米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、铁剂、益生菌、乳糖酶等药物。建议家长在医生指导下逐步引入辅食，观察宝宝适应情况。
一、食物
1、米粉
强化铁米粉是首选辅食，用温水或母乳冲调至稀糊状，从每天1-2勺开始逐步增量。
2、蔬菜泥
胡萝卜、南瓜等根茎类蔬菜蒸熟后研磨成泥，每次引入单一食材观察3天无过敏再更换。
3、水果泥
苹果、香蕉等低敏水果去皮研磨，建议午间喂养避免影响正餐食欲，每日不超过30克。
4、肉泥
鸡胸肉、瘦牛肉煮熟后打碎成泥，可补充血红素铁，初期每周2-3次，每次15-20克。
二、药物
1、维生素D滴剂
预防佝偻病的常规补充剂，需根据儿科医生建议的剂量持续使用。
2、铁剂
早产儿或贫血宝宝可能需要补充蛋白琥珀酸铁等铁剂，须严格遵医嘱服用。
3、益生菌
双歧杆菌等制剂可调节肠道菌群，适用于出现腹泻或便秘症状的宝宝。
4、乳糖酶
乳糖不耐受宝宝可在医生指导下使用乳糖酶制剂改善消化吸收。
家长需保持辅食工具清洁，每次尝试新食材后观察皮疹、呕吐等过敏反应，出现异常及时停用并咨询医生。辅食添加初期仍应以母乳或配方奶为主食。

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