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孕期耳鸣要如何解决
病情描述:
孕期耳鸣要如何解决
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何海贤 主治医师 山东大学齐鲁医院

    孕期耳鸣可通过调整生活习惯、补充营养、控制情绪、就医检查等方式缓解。孕期耳鸣通常由激素变化、缺铁性贫血、血压波动、耳部疾病等原因引起。

    1、调整习惯

    避免长时间处于噪音环境,减少耳机使用频率,保证充足睡眠。激素水平变化可能导致耳部毛细血管扩张,引发耳鸣。

    2、补充营养

    适当增加动物肝脏、菠菜、红肉等富含铁元素的食物,缺铁性贫血会导致内耳供氧不足。必要时可遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。

    3、控制情绪

    焦虑紧张会加重耳鸣症状,可通过孕妇瑜伽、冥想等方式放松。血压异常波动时可能出现搏动性耳鸣,建议每日监测血压。

    4、就医检查

    持续耳鸣伴随眩晕需排查梅尼埃病,耳闷胀感应排除分泌性中耳炎。耳鼻喉科医生可能开具甲钴胺片、银杏叶提取物片、倍他司汀片等改善微循环药物。

    建议保持低盐饮食,每日饮水量控制在1500毫升左右,避免突然转头或弯腰动作,若出现听力下降需立即就诊。

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