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为什么会皮肤暗黄

男，44岁

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为什么会皮肤暗黄

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聂小娟副主任医师山东省立医院

皮肤暗黄可能由熬夜、日晒、贫血、肝胆疾病等原因引起，可通过调整作息、防晒、营养补充、疾病治疗等方式改善。
1、熬夜
长期睡眠不足导致皮肤代谢减慢，黑色素沉积。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时。
2、日晒
紫外线刺激酪氨酸酶活性，加速黑色素生成。需采取物理遮挡或涂抹防晒霜进行防护。
3、贫血
缺铁性贫血可能导致皮肤苍白发黄，与血红蛋白合成不足有关。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，配合维生素C促进吸收。
4、肝胆疾病
胆红素代谢异常时可能出现黄疸，常伴随尿色加深。需就医排查肝炎、胆管结石等疾病，可能需使用熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾等保肝药物。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，若持续暗黄建议就医检查肝功能及血常规。

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