避免新生儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝和选择合适奶嘴等方法实现。吐奶通常由生理性胃部发育不全、喂养不当、吞咽空气或过敏反应等原因引起。
采用半直立姿势喂养,头部略高于身体,减少胃部压力。哺乳后保持婴儿竖立15-20分钟,帮助胃内食物沉降。
少量多次喂养,单次奶量不超过胃容量。家长需观察婴儿吃饱信号,避免过度喂养导致胃内压增高。
喂养间隔及结束后竖抱拍嗝,手掌呈空心状轻拍背部。吞咽空气是吐奶常见原因,拍嗝可排出胃部气体。
奶瓶喂养时选用防胀气奶嘴,奶孔大小匹配月龄。奶流过快易导致呛奶,过慢会增加吞咽空气概率。
若吐奶伴随拒食、体重不增或喷射性呕吐,需及时就医排除病理性因素。日常可记录吐奶频率和性状,帮助医生判断。