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脖子和肩膀交接处凸起怎样去除

女，29岁

病情描述:

脖子和肩膀交接处凸起怎样去除

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脖子和肩膀交接处凸起可通过局部热敷、按摩理疗、药物治疗、手术切除等方式改善。凸起可能由脂肪堆积、肌肉劳损、淋巴结肿大、纤维瘤等原因引起。
1、局部热敷
适用于因肌肉劳损或炎症导致的凸起，使用温热毛巾每日敷患处促进血液循环，缓解局部肿胀。
2、按摩理疗
针对肌肉劳损或筋膜粘连形成的凸起，通过专业手法松解软组织粘连，改善局部代谢。
3、药物治疗
淋巴结炎或脂肪瘤可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，或注射用曲安奈德等皮质类固醇。
4、手术切除
体积较大或持续增长的纤维瘤、脂肪瘤需行肿块切除术，术后需病理检查明确性质。
日常避免单侧背包或长期低头，选择高度适宜的枕头，若凸起伴有红肿热痛需及时就医排查病因。

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