胃反酸可通过调整饮食习惯、改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胃反酸通常由饮食不当、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。
避免进食辛辣刺激、油腻食物,减少咖啡、浓茶、碳酸饮料摄入,进食后2小时内避免平卧。
控制体重,睡眠时抬高床头,戒烟限酒,避免穿紧身衣物增加腹压。
胃反酸可能与胃酸分泌过多、食管下括约肌松弛等因素有关,通常表现为烧心、反流等症状。可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂,或铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
胃反酸可能与食管裂孔疝、胃食管反流病等因素有关,通常表现为胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。对于药物治疗无效者可考虑胃底折叠术等手术方式。
日常可少食多餐,避免过饱,适当运动促进胃肠蠕动,症状持续加重应及时就医。