频繁流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液疾病等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、病因治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分流失,血管脆性增加易破裂。保持室内湿度,使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,无须药物干预。
挖鼻或外力撞击导致黏膜机械性损伤。避免触碰鼻腔,出血时低头捏紧鼻翼压迫止血,严重时可用吸收性明胶海绵填塞。
血压升高使鼻腔小血管压力负荷过重破裂,常伴头晕头痛。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
血小板减少或凝血功能障碍导致异常出血,可能伴随瘀斑。需完善血常规检查,针对病因使用氨甲环酸、维生素K等药物。
日常避免辛辣刺激食物,补充维生素C和维生素K,反复出血或伴随其他症状需及时就诊耳鼻喉科或血液科。