荨麻疹可通过冷敷、马齿苋外敷、薄荷叶擦拭、燕麦浴等民间方法缓解症状。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染或自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷
用毛巾包裹冰块冷敷瘙痒部位,可收缩血管减轻红肿,适用于急性期风团。避免直接冰敷导致冻伤。
2、马齿苋外敷
新鲜马齿苋捣碎后敷于患处,其抗组胺成分有助于缓解瘙痒。使用前需测试皮肤是否过敏。
3、薄荷叶擦拭
薄荷叶揉搓出汁液后轻擦皮肤,清凉感可暂时抑制瘙痒。皮肤破损者禁用。
4、燕麦浴
将燕麦粉溶于温水浸泡患处,胶状成分能形成保护膜减少刺激。水温不宜超过40℃。
上述方法仅作辅助缓解,反复发作或伴随呼吸困难需立即就医,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。