新生儿不睡觉可能由饥饿、环境不适、肠胀气、维生素D缺乏等原因引起,可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。
新生儿胃容量小需频繁哺乳,饥饿时易哭闹不睡。建议按需喂养,母乳不足时可添加配方奶,哺乳后竖抱拍嗝。
过冷过热、光线过强或噪音干扰会影响睡眠。保持室温24-26℃,使用襁褓包裹增加安全感,夜间使用小夜灯。
可能与肠道发育不完善、吞入空气有关,表现为哭闹、蹬腿。可顺时针按摩腹部,哺乳后拍嗝,必要时使用西甲硅油缓解胀气。
缺乏维生素D可能导致神经兴奋性增高。出生后每日补充400IU维生素D3,多进行户外日光浴促进钙吸收。
家长需记录宝宝睡眠规律,避免过度刺激,若持续哭闹伴发热、呕吐需及时就医排除病理性因素。