权威问答
膝盖内侧按压疼痛可能由髌腱炎、内侧副韧带损伤、半月板损伤、鹅足滑囊炎等疾病引起。
髌腱炎可能与过度运动、跳跃动作重复进行等因素有关，通常表现为髌骨下方压痛、上下楼梯疼痛。可通过休息、冰敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解。
内侧副韧带损伤可能与膝关节外翻扭伤、运动创伤等因素有关，通常表现为内侧关节线压痛、膝关节不稳。需佩戴支具保护，严重时需关节镜手术修复。
半月板损伤可能与旋转扭伤、退行性变等因素有关，通常表现为关节交锁、弹响。轻度损伤可保守治疗，严重撕裂需关节镜下半月板成形术。
鹅足滑囊炎可能与跑步姿势不良、肥胖等因素有关，通常表现为胫骨内侧上方压痛。可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液缓解炎症。
建议避免剧烈运动，穿戴护膝保护，若疼痛持续超过两周或伴关节肿胀需及时骨科就诊。
2025-11-30
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