七个月宝宝流鼻涕可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、抬高头部睡姿、及时就医等方式缓解。流鼻涕通常由环境干燥、感冒、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
家长可使用医用生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。该方法适用于因干燥或轻微感冒导致的鼻涕增多,无须使用药物。
家长需保持室内湿度在50%-60%,使用加湿器或晾挂湿毛巾。空气干燥会刺激婴儿鼻黏膜,属于常见生理性诱因。
将婴儿床头部垫高15度有助于减轻鼻塞。此方法对感冒或过敏引起的鼻后滴漏症状有缓解作用。
若伴随发热、脓涕或持续超过5天,可能与细菌性鼻窦炎有关。需儿科医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等药物,禁止自行用药。
家长需每日观察宝宝精神状态,避免接触冷空气和过敏原,哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入。