轻微痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、生活习惯改善等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、温水坐浴
每日用温水浸泡肛门可缓解肿胀疼痛,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,促进局部血液循环。
2、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水量不少于1500毫升。
3、局部用药
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物,缓解出血和疼痛症状。
4、习惯改善
避免久坐久站,每小时活动5分钟,排便时间控制在3分钟内,减少如厕时用力。
保持规律运动习惯,避免辛辣刺激食物,症状持续或加重时应及时就医检查。