外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、穿宽松棉质衣物、避免刺激物接触、药物治疗等方式缓解。通常由局部感染、过敏反应、皮肤病、内分泌失调等原因引起。
每日用温水清洗外阴,清洗后轻轻擦干水分,避免使用碱性洗液或过度清洗破坏皮肤屏障。选择透气性好的纯棉内裤并定期更换。
减少紧身衣物对外阴的摩擦刺激,保持局部通风透气。避免穿着化纤材质内裤,选择浅色无染料的纯棉内裤最佳。
停用含香精的卫生用品,更换低敏卫生巾。减少使用护垫,避免局部环境潮湿。少食辛辣刺激性食物。
可能与外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎、接触性皮炎、糖尿病等因素有关,通常表现为红肿、灼热感、异常分泌物等症状。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓、氢化可的松软膏等药物。
注意观察症状变化,如持续不缓解或伴有异常分泌物,建议及时就医进行妇科检查。治疗期间避免性生活,保持规律作息和清淡饮食。