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高血压引起失眠怎么办

男，64岁 2023-02-08 13:47

病情描述:

医生说我的失眠是高血压引起的，我现在该怎么办才能睡个好觉呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杜志刚主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2023-02-08 14:38

血压的不断升高可使大脑皮层和自主神经出现功能失调，间接性的引起入睡困难、易醒、噩梦、惊醒等失眠症状。患有高血压，需要强调健康的生活方式，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，避免熬夜。尽量吃一些可以降血压的蔬菜，如果血压一直处于很高的状态下，要及时就医治疗。同仁堂醒脑牛黄清心片是针对心血不足，虚火上升引起的高血压症的常用治疗药物，其药成分中的石膏能够清热泻火，除烦止渴；石菖蒲能开窍宁神，化湿和胃。全方具有清心化痰、补虚安神、镇静熄风之功效，对于高血压失眠有较好的疗效。

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