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吃什么东西对胆囊好

男，33岁

病情描述:

吃什么东西对胆囊好

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

若存在胆囊疾病或希望预防胆囊健康问题，可以适量吃橄榄油、西蓝花、苹果、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃熊去氧胆酸、茴三硫、胆宁片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、橄榄油
橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于促进胆汁分泌，减少胆固醇沉积，降低胆囊结石风险。
2、西蓝花
西蓝花含有硫代葡萄糖苷，可帮助肝脏解毒，促进胆汁流动，减轻胆囊负担。
3、苹果
苹果中的果胶和膳食纤维能结合胆固醇，促进其排出，减少胆汁中胆固醇过饱和状态。
4、燕麦
燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于调节血脂，减缓胆固醇在胆囊中的结晶。
二、药物
1、熊去氧胆酸
熊去氧胆酸可溶解胆固醇结石，改善胆汁成分，适用于胆固醇性胆囊结石患者。
2、茴三硫
茴三硫能促进胆汁分泌，缓解胆汁淤积，用于胆囊炎及胆汁分泌不足的情况。
3、胆宁片
胆宁片具有利胆消炎作用，可缓解胆囊炎引起的疼痛和消化不良症状。
日常需保持规律饮食，避免高脂高胆固醇食物，适度运动有助于胆囊收缩排空，定期体检可早期发现胆囊问题。

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脂肪肝传染吗

脂肪肝是不会传染的，因为这种疾病是由于肝内的脂肪过多导致，属于是肝脏脂肪化的一种现象，并没有传染性的因素存在，因此并不具备传染性，所以即便身边有脂肪肝患者，也不用担心会被传染。

怎么预防脂肪肝

对于脂肪肝这种疾病，越早做好预防工作越好，在日常生活当中不光需要适量的饮酒，同时一定要把控好自己的体重，并且最好做好相关的饮食调节工作以及每天多多运动，这样可以有效的预防脂肪肝的出现，并且还要定时去打乙肝疫苗。

中重度的脂肪肝怎么引起的

脂肪肝引起的原因不同，有的人是由于营养失调，体育运动量少，酒精过量导致的，想要缓解这种疾病，需要注意每天营养充足，适当的运动量增加，还要注意戒烟戒酒，这样才可以保证人们尽早的恢复，防止疾病复发。

脂肪性肝炎是如何发生的

脂肪性肝炎引起的原因很多，主要包括不良的生活，饮食习惯等等。比如长时间的喝酒，每天都过于劳累，悲观烦躁或者是常吃一些生食或半生食水产品。另外平时如果吃了一些损肝药物，或者是受到了病毒感染，都会导致肪性肝炎的发生。

脂肪肝是什么病

脂肪肝是多种因素引发的脂肪在肝脏细胞中堆积而导致的一种常见肝脏疾病，大多数都是因为饮食方面的问题所致，比如经常性大吃大喝，过量食用油腻类的食物，这都会成为诱发脂肪肝的原因。不过只要能够养成良好均衡的饮食习惯，常以清淡的饮食为主，以及有作息时间规律，戒除烟酒恶习，都能有效缓解脂肪肝的症状。

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