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下巴长痘的原因是什么

女，51岁

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下巴长痘的原因是什么

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

下巴长痘可能由激素波动、皮肤清洁不足、饮食刺激、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式改善。
1、激素波动
青春期、经期或压力大时雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂。建议保持规律作息，必要时在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
2、皮肤清洁不足
油脂、汗液混合彩妆残留易堵塞毛孔。每日用温和氨基酸洁面乳清洁，避免使用含矿油成分的护肤品。红肿痘痘可外用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶。
3、饮食刺激
高糖高脂饮食会加重炎症反应。减少牛奶、巧克力、油炸食品摄入，增加维生素B族和锌元素补充。爆发期可遵医嘱短期服用多西环素片抗炎。
4、细菌感染
痤疮丙酸杆菌繁殖导致毛囊炎性反应，常伴随脓疱和疼痛。需联合使用过氧苯甲酰凝胶抑制细菌，配合阿达帕林凝胶调节角质代谢。反复发作需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
避免用手挤压痘痘，选择无油防晒产品，症状持续加重时建议至皮肤科进行红蓝光或果酸换肤治疗。

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