长智齿牙龈肿痛可通过局部冷敷、口腔清洁、药物镇痛、手术拔除等方式缓解。该症状通常由智齿萌出受阻、细菌感染、牙龈受压、炎症反应等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,可减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
使用温盐水或氯己定含漱液漱口,每日3-4次。配合软毛牙刷清洁智齿周围,减少食物残渣堆积。
布洛芬可缓解疼痛和炎症,对乙酰氨基酚适用于单纯镇痛,甲硝唑能控制厌氧菌感染。须遵医嘱使用。
反复发炎或阻生智齿需口腔外科拔除。术前需拍摄牙片评估牙齿位置,术后24小时内避免漱口和进食硬物。
发作期间选择流质饮食,避免辛辣刺激食物。若出现张口困难或发热,应及时就医排除间隙感染。