女性严重脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
雄激素性脱发具有家族聚集性,女性表现为头顶毛发稀疏。建议使用米诺地尔酊、螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物延缓进展,需在医生指导下长期规范用药。
产后、更年期或甲状腺功能异常时激素波动会导致休止期脱发。可能与孕酮水平骤降、TSH异常等因素有关,常伴随月经紊乱、乏力等症状。需检测性激素六项和甲功五项,遵医嘱服用左甲状腺素钠片、戊酸雌二醇片等药物。
长期节食或铁蛋白低于30μg/L时,毛囊因缺乏蛋白质、锌、维生素D等营养素而萎缩。建议每日摄入鸡蛋、牛肉、牡蛎、菠菜等富铁高蛋白食物,配合多糖铁复合物胶囊、蛋白粉、维生素D滴剂等补充剂。
斑秃患者体内存在抗毛囊抗体,可能与应激、感染等因素有关,表现为圆形脱发斑。可局部注射复方倍他米松注射液,或外用蒽林软膏、接触性免疫疗法进行干预。
日常避免过度烫染,洗头水温不超过40℃,每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环,脱发量超过100根/日建议及时就诊皮肤科。