髋关节滑囊炎的症状主要包括髋部疼痛、活动受限、局部肿胀和压痛,症状发展通常从早期轻度不适逐渐进展为持续性疼痛和功能障碍。
早期表现为髋关节外侧或腹股沟区隐痛,久坐或爬楼梯时加重,可能与滑囊反复摩擦有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
髋关节外展、内旋时出现牵拉痛,严重时影响行走,常见于长期过度运动者。需减少跑跳动作,物理治疗如超声波可帮助缓解粘连。
大转子区域可见皮肤发红、温度升高,触诊有波动感,提示滑囊积液增多。穿刺抽液后局部注射糖皮质激素如曲安奈德可改善症状。
股骨大转子后上方压痛明显,夜间侧卧压迫患处时疼痛加剧,需与腰椎疾病鉴别。慢性患者可尝试体外冲击波治疗。
建议避免长时间保持单侧卧位,运动前充分热身,肥胖者需控制体重以减轻关节负荷,症状持续超过两周应至骨科或风湿免疫科就诊。