阴虚内热可遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、玄麦甘桔颗粒等中成药调理,同时建议搭配银耳、百合、梨、荸荠等滋阴食物辅助改善症状。
含知母、黄柏等成分,适用于阴虚火旺导致的潮热盗汗,需在医生辨证后使用。
以熟地黄为主药,主治肾阴亏虚引起的腰膝酸软,服药期间忌辛辣。
含龟甲、黄柏等,针对骨蒸潮热等虚火症状,脾胃虚寒者慎用。
适用于阴虚肺燥导致的咽干口燥,含玄参、麦冬等养阴药材。
富含胶质可润肺养阴,适合炖煮食用,腹泻者不宜过量。
清心润肺,可搭配莲子煮粥,风寒咳嗽者慎用。
生津清热,脾胃虚寒者建议蒸食,避免空腹食用。
清热生津,可榨汁饮用,体寒者需控制摄入量。
长期阴虚内热需中医辨证施治,避免自行用药,日常应规律作息并减少辛辣燥热食物摄入。