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晚上睡觉时心慌怎么回事

男，51岁

病情描述:

晚上睡觉时心慌怎么回事

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

晚上睡觉时心慌可能由焦虑情绪、咖啡因摄入、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、焦虑情绪
精神压力过大或睡前过度思虑可能导致自主神经紊乱，表现为心慌、胸闷。建议通过冥想、深呼吸放松情绪，避免睡前使用电子产品。
2、咖啡因摄入
傍晚饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮料会刺激交感神经兴奋。午后应限制咖啡因摄入，睡前可饮用温牛奶帮助镇静。
3、心律失常
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，常伴随心悸、脉搏不齐。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
4、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，易出现夜间心慌伴多汗、手抖。需进行甲功检查，常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
保持规律作息，晚餐不宜过饱，若症状反复出现或伴随胸痛、晕厥需及时就诊心内科或内分泌科。

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