春季花粉过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗等方式治疗。花粉过敏通常由遗传因素、环境暴露、免疫系统异常、鼻腔黏膜敏感等原因引起。
减少户外活动时间,外出时佩戴防花粉口罩和护目镜,关闭门窗并使用空气净化器。回家后及时更换衣物并洗澡,避免将花粉带入室内。
可使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等抗组胺药物缓解症状。鼻喷激素如布地奈德、氟替卡松可减轻鼻腔炎症。症状严重时可短期使用泼尼松等口服激素。
对于症状严重且持续的患者,可考虑进行过敏原特异性免疫治疗。通过定期注射或舌下含服花粉提取物,逐步提高机体对过敏原的耐受性。
使用生理盐水或专用洗鼻器进行鼻腔冲洗,可清除鼻腔内的花粉颗粒和分泌物,减轻鼻塞、流涕等症状。建议每日进行1-2次。
花粉过敏季节注意保持室内清洁,定期更换床单被罩,避免在室外晾晒衣物。饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸,有助于减轻过敏反应。症状持续不缓解时应及时就医。