痤疮主要表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节囊肿等皮损,注意事项包括避免挤压、适度清洁、调整饮食、规范用药。
挤压痤疮可能导致感染加重或遗留瘢痕,需保持患处清洁干燥,减少机械刺激。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免过度去角质或使用刺激性护肤品,防止皮肤屏障受损。
减少高糖、高脂及乳制品摄入,适当增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎,有助于控制皮脂分泌。
轻中度痤疮可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,重度痤疮需结合口服异维A酸等系统治疗。
日常注意规律作息,避免熬夜及精神压力,外出时做好物理防晒,皮损持续加重应及时至皮肤科就诊。