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年轻人弯腰就腰疼是什么原因引起的

男，51岁

病情描述:

年轻人弯腰就腰疼是什么原因引起的

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

年轻人弯腰时腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因引起。
1. 腰肌劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩、适当休息缓解症状。
2. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能与长期负重、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可使用塞来昔布、甲钴胺、双氯芬酸钠等药物，严重时需手术治疗。
3. 强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关，表现为晨僵、夜间痛。可使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、阿达木单抗等药物控制病情。
4. 骨质疏松
骨质疏松可能与缺钙、维生素D缺乏等因素有关，表现为骨痛、易骨折。可使用碳酸钙、阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物，同时需补充营养。
建议避免久坐久站，注意腰部保暖，适当进行游泳、小燕飞等锻炼，如症状持续加重应及时就医检查。

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