宝宝肠绞痛可通过腹部按摩、调整喂养姿势、飞机抱、热敷等方式缓解。肠绞痛通常由胃肠功能不成熟、喂养不当、乳糖不耐受、肠道菌群失衡等原因引起。
家长需顺时针轻柔按摩宝宝腹部,促进肠道蠕动。注意避开肚脐,每次按摩5-10分钟,可重复进行。
建议家长采用45度斜抱姿势喂奶,喂奶后竖抱拍嗝15分钟。奶瓶喂养需选择防胀气奶嘴,避免吸入过多空气。
家长需将宝宝俯卧在前臂,头部靠近肘窝,另一只手轻拍背部。该姿势能增加腹部压力,帮助排出肠道气体。
使用40℃左右温水袋隔毛巾热敷腹部,每次10-15分钟。注意温度避免烫伤,可配合屈腿动作帮助排气。
若持续哭闹超过3小时或伴随发热、血便等症状,家长需及时带宝宝就医检查。日常可记录喂养时间和哭闹规律,帮助医生判断原因。