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晚上咽喉干痛白天正常是什么原因

男，59岁

病情描述:

晚上咽喉干痛白天正常是什么原因

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

晚上咽喉干痛白天正常可能由空气干燥、张口呼吸、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。
1. 空气干燥
夜间室内湿度降低导致咽喉黏膜脱水，建议使用加湿器保持湿度在40%-60%，避免长时间开空调或暖气。
2. 张口呼吸
睡眠时鼻腔通气不畅迫使张口呼吸，冷空气直接刺激咽喉，可尝试侧卧睡姿或使用鼻腔扩张贴改善。
3. 胃食管反流
夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉，可能与晚餐过饱或睡前进食有关，表现为晨起口苦伴咽喉灼痛，需抑酸治疗。
4. 慢性咽炎
咽喉黏膜慢性炎症在夜间症状加重，常见于教师、吸烟人群，可表现为咽部异物感，需避免辛辣食物刺激。
日常可饮用温蜂蜜水缓解干燥，若症状持续超过两周或出现吞咽困难，建议耳鼻喉科就诊排除其他病变。

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