预防宝宝得中耳炎可通过保持鼻腔通畅、正确喂养姿势、避免二手烟暴露、及时接种疫苗等方式实现。中耳炎多与上呼吸道感染、咽鼓管功能异常等因素相关。
定期清理宝宝鼻腔分泌物,使用生理盐水喷雾软化鼻痂,减少因鼻塞导致的咽鼓管阻塞。感冒时可用吸鼻器辅助清洁,降低细菌逆行感染风险。
哺乳或奶瓶喂养时保持宝宝头高位,避免平躺进食。奶液反流可能经咽鼓管进入中耳,建议喂奶后竖抱拍嗝15分钟。
烟草烟雾刺激呼吸道黏膜,增加中耳炎概率。家长需禁止在室内吸烟,外出时避免带宝宝进入烟雾密集场所。
按时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗,预防呼吸道病原体感染。13价肺炎疫苗可覆盖常见致病菌血清型,减少中耳炎并发症。
家长需注意观察宝宝抓耳、哭闹等异常表现,洗澡时避免污水入耳,选择透气性好的帽子保护耳部。