权威问答
左膝内侧半月板后角损伤属于膝关节常见运动损伤，可能由急性外伤、慢性磨损、关节退变、先天发育异常等原因引起，可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练等方式干预。
膝关节扭转或撞击可能导致半月板撕裂，表现为突发疼痛、关节交锁。急性期需冰敷制动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。
长期负重运动易造成半月板分层损伤，伴随上下楼梯痛。建议减少跑跳动作，配合超声波理疗，关节积液明显时可穿刺抽液。
中老年患者多合并软骨退化，疼痛呈持续性。可关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，严重者需关节镜下半月板修整术。
盘状半月板等畸形更易发生损伤，青少年常见关节弹响。需通过磁共振明确分型，多数需关节镜成形术治疗。
恢复期应避免深蹲动作，加强股四头肌等长收缩训练，体重超标者需控制BMI在24以下以降低关节负荷。
2026-01-09
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