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什么是男性更年期及其发病率

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什么是男性更年期及其发病率

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

男性更年期是指男性随着年龄增长出现的睾酮水平下降及相关症状，发病率随年龄增长而升高。
1、生理性衰退
睾酮分泌自然减少是男性更年期的主要原因，通常从40岁后开始逐年下降，可能伴随肌肉量减少和疲劳感增加。
2、慢性疾病影响
糖尿病、高血压等慢性病会加速睾酮水平下降，这类患者出现更年期症状的概率更高。
3、生活方式因素
长期熬夜、缺乏运动和肥胖都会抑制睾酮分泌，加重更年期症状表现。
4、心理压力触发
持续的工作压力或抑郁情绪可能通过下丘脑-垂体-性腺轴影响激素分泌，诱发更年期提前。
建议保持规律作息和适度运动，出现持续疲劳、情绪波动等症状时可就医检测睾酮水平。

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