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患上了腰椎间盘突出可以根治吗

女，29岁

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患上了腰椎间盘突出可以根治吗

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韩世杰主任医师山东省立医院

腰椎间盘突出通常难以根治，但可通过规范治疗控制症状并延缓进展。主要干预方式有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、保守治疗
急性期需严格卧床休息2-3周，选择硬板床并保持腰椎中立位。日常使用腰围保护，避免久坐及弯腰动作。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。需遵医嘱使用。
3、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗促进局部血液循环。康复期需进行核心肌群训练增强腰椎稳定性。
4、手术治疗
椎间孔镜髓核摘除术适用于顽固性神经压迫，腰椎融合术用于严重不稳定病例。术后需配合康复锻炼预防复发。
建议控制体重、避免负重，游泳等低冲击运动有助于维持腰椎功能。定期复查可及时发现病情变化。

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