早搏心律不齐可通过生活方式调整、药物控制、病因治疗、定期监测等方式改善。
1、生活方式调整
减少咖啡因和酒精摄入,避免熬夜及情绪激动,每日保持30分钟有氧运动有助于调节自主神经功能。
2、药物控制
在医生指导下可选用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等抗心律失常药物,需定期复查心电图评估疗效。
3、病因治疗
若由甲亢或心肌缺血引起,需分别进行抗甲状腺治疗和冠状动脉血运重建等针对性处理。
4、定期监测
通过动态心电图记录早搏负荷变化,严重频发室性早搏患者需评估射频消融手术指征。
建议每日补充富含钾镁的香蕉和深绿色蔬菜,避免突然剧烈运动,若出现心悸伴晕厥应立即就医。