胃里犯恶心可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食、食用变质或刺激性食物可能刺激胃黏膜,引发恶心。建议少食多餐,避免油腻辛辣食物,适量饮用姜茶缓解症状。
焦虑紧张可能导致胃肠功能紊乱,出现恶心感。可通过深呼吸、规律作息进行调节,必要时寻求心理疏导。
可能与病毒细菌感染有关,常伴腹泻腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌等药物进行治疗。
胃酸反流刺激食管引发恶心,多伴烧心感。奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物可抑制胃酸,改善症状。
日常注意细嚼慢咽,避免空腹饮用咖啡浓茶,症状持续或加重应及时就医检查。