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带牙套牙疼如何缓解

女，40岁

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带牙套牙疼如何缓解

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李胜锋主治医师山东省立医院

带牙套牙疼可通过局部冷敷、调整饮食、使用正畸保护蜡、口服止痛药等方式缓解。疼痛通常由牙套摩擦黏膜、牙齿移动压力、托槽刺激、口腔溃疡等原因引起。
1、局部冷敷：
冰袋外敷脸颊可减轻牙龈肿胀疼痛，每次冷敷不超过15分钟，避免冻伤皮肤。
2、调整饮食：
避免过硬过黏食物，选择流质或软质饮食如粥、蒸蛋，减少托槽脱落风险和对牙齿的刺激。
3、正畸保护蜡：
将专用蜡包裹在磨嘴的托槽上形成保护层，缓解黏膜摩擦损伤，需每日更换保持卫生。
4、口服止痛药：
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等可短期使用，须严格遵医嘱控制用量。
正畸期间保持口腔清洁，使用软毛牙刷和冲牙器，定期复诊调整牙套力度，多数适应期疼痛1-2周会逐渐减轻。

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