怀孕早期乳房胀痛属于常见现象,主要由激素变化、乳腺发育、血液循环增加、乳腺导管扩张等因素引起。
孕早期雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺组织增生,导致胀痛感,通常无须特殊治疗,可通过穿戴宽松内衣缓解。
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备而增大,可能伴随刺痛或触痛,建议避免过度按压乳房,使用温敷帮助缓解不适。
妊娠期血容量扩充使乳房血管扩张,产生胀热感,保持适度运动有助于促进血液循环。
部分孕妇可能出现乳腺导管阻塞或炎症反应,若伴随红肿、发热需排除乳腺炎,需就医评估。
建议选择无钢圈纯棉内衣,避免摄入过多咖啡因,若疼痛持续加重或出现异常分泌物应及时产科就诊。