肠胃炎发作期间不建议食用桔子。桔子含有较多果酸和膳食纤维,可能刺激胃肠黏膜加重腹痛腹泻,可适量食用苹果泥、蒸山药、米汤、藕粉等低渣食物,必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、口服补液盐等药物。
煮熟苹果制成泥状,果胶成分有助于吸附肠道毒素,减轻腹泻症状。
山药富含淀粉酶抑制剂,能缓解肠道蠕动过快,保护胃肠黏膜。
低渗米汤可补充水分电解质,避免腹泻导致的脱水风险。
藕粉易消化吸收,其黏稠质地能形成胃肠保护膜。
通过吸附病原体和毒素改善腹泻,需与抗生素间隔两小时服用。
调节肠道菌群平衡,缓解抗生素相关性腹泻。
预防和纠正脱水,需按说明书比例配制。
急性期应选择低纤维、低糖的流质饮食,症状缓解后逐步过渡到正常饮食,持续呕吐或便血需立即就医。