双耳耳鸣伴随听力下降可通过声音疗法、药物治疗、助听器干预、手术治疗等方式改善,通常由噪声暴露、耵聍栓塞、感音神经性耳聋、听神经瘤等原因引起。
长期噪声暴露可能导致耳鸣加重,使用白噪声发生器或环境声掩蔽可缓解症状,避免长时间佩戴耳机或接触高分贝环境。
耵聍栓塞引起的症状可通过碳酸氢钠滴耳液软化清除,感音神经性耳聋可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等药物改善内耳微循环。
中重度听力下降患者验配助听器可补偿听力损失,同时减轻耳鸣感知,需定期调试并配合听觉康复训练。
听神经瘤等占位性病变需行肿瘤切除术,术后可能遗留耳鸣症状,需结合高压氧或重复经颅磁刺激等辅助治疗。
建议减少咖啡因摄入并保持规律作息,突发性耳聋需在72小时内尽早就医,避免用力擤鼻或耳道进水。