一个月婴儿鼻塞可通过调整环境湿度、清理鼻腔分泌物、改变体位、就医检查等方式缓解。鼻塞可能由鼻腔干燥、分泌物堵塞、感冒、先天性鼻部畸形等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。家长需每日开窗通风,避免使用空调直吹。
家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后,使用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。禁止使用棉签等硬物掏挖,操作前需清洁双手。
将婴儿竖抱或抬高头部15度,利用重力促进鼻腔通气。哺乳后保持侧卧位,防止奶液反流加重鼻塞。
如伴随发热、呼吸急促等症状,可能与新生儿上呼吸道感染、先天性后鼻孔闭锁等疾病有关,需儿科医生评估是否需使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物。
家长需每日监测婴儿呼吸频率,避免接触烟雾、粉尘等刺激物,发现口唇发绀或拒奶等情况立即就医。