心率56次/分钟属于轻度心动过缓,多数情况下可见于健康人群、运动员或药物影响,少数可能与窦房结功能障碍、甲状腺功能减退等疾病相关。
长期运动人群静息心率可低于60次/分钟,睡眠状态下心率自然减慢,无须特殊干预,定期监测即可。
β受体阻滞剂、地高辛等药物可能降低心率,需遵医嘱调整剂量,避免突然停药引发反跳性心动过速。
可能与心肌炎、退行性纤维化有关,表现为头晕、乏力,需通过动态心电图评估,严重者需安装起搏器。
甲状腺功能减退可导致代谢率下降,伴随怕冷、体重增加,需补充左甲状腺素钠并监测促甲状腺激素水平。
日常避免过度节食或剧烈体位变化,若出现黑矇、晕厥需立即心内科就诊,未明确病因前不建议自行服用提升心率药物。