胃酸缺乏的症状主要包括消化不良、餐后腹胀、食欲减退、贫血等,严重时可能出现体重下降和营养吸收障碍。
胃酸分泌不足导致食物分解不充分,可能引起早饱感、嗳气等症状,可通过少量多餐、避免高脂饮食缓解。
食物滞留胃内时间延长产生气体,伴随腹部不适,建议进食时充分咀嚼,必要时使用胰酶制剂辅助消化。
胃酸刺激食欲的作用减弱,可能伴随味觉异常,需排查是否存在缺铁性贫血等继发问题。
长期胃酸缺乏影响铁和维生素B12吸收,可能出现乏力、苍白等症状,需检测血清铁蛋白和维生素B12水平。
日常可适量食用发酵食品促进消化,出现持续症状建议完善胃液分析等检查,明确病因后针对性补充盐酸甜菜碱或消化酶制剂。