去除牙石建议选择正规口腔医院的牙周科或口腔综合科，专业机构配备超声波洁牙设备且能提供后续牙周护理指导。
1、牙周科
专攻牙周疾病治疗，可处理顽固性牙石并评估牙龈健康状况，适合伴有牙龈出血或牙周袋的患者。
2、口腔综合科
提供基础洁牙服务，能清除龈上牙石，适合牙石量较少且无严重牙周问题的人群。
3、专科医院
三级口腔医院消毒流程严格，医生经验丰富，可应对复杂病例如龈下深部牙石清理。
4、连锁机构
部分合规连锁口腔诊所性价比高，需确认机构具备《医疗机构执业许可证》及医师资质。
洁牙后24小时内避免进食染色食物，使用巴氏刷牙法配合牙线维护口腔清洁，建议每6-12个月复查一次。
