婴儿吸奶疼可通过调整哺乳姿势、检查婴儿衔乳方式、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏等方式缓解。疼痛通常由哺乳姿势不当、乳头皲裂、乳腺管堵塞、婴儿舌系带过短等原因引起。
采用摇篮式或侧卧式哺乳,确保婴儿头部与身体呈直线,腹部紧贴母亲腹部。哺乳时用枕头支撑手臂减轻肌肉疲劳,避免身体前倾导致乳头受力不均。
引导婴儿张大嘴含住大部分乳晕,下唇外翻呈鱼嘴状。若仅含住乳头会导致摩擦疼痛,家长需用手指轻压婴儿下巴帮助调整。
哺乳间隙使用纯羊脂膏保持乳头湿润,避免衣物摩擦。乳头皲裂时可选用医用级乳头保护罩隔离伤口,促进愈合。
持续疼痛可能与乳腺炎或婴儿口腔结构异常有关。乳腺炎通常伴随乳房红肿发热,婴儿舌系带过短会导致吸吮无力,需儿科医生评估处理。
哺乳前后可冷敷缓解胀痛,选择透气棉质哺乳内衣,若72小时未缓解或出现发热需及时就医。