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长期带耳机对耳朵有什么影响

男，34岁

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长期带耳机对耳朵有什么影响

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

长期佩戴耳机可能导致听力损伤、耳道感染、耳鸣和耳廓疼痛等问题。
1、听力损伤
长时间高音量使用耳机会损伤耳蜗毛细胞，导致不可逆的听力下降，建议控制音量在60%以下且每次使用不超过60分钟。
2、耳道感染
封闭式耳机易造成耳道潮湿环境，滋生细菌引发外耳道炎，表现为瘙痒和分泌物增多，需保持耳机清洁干燥。
3、耳鸣症状
持续噪声刺激会导致听觉神经异常放电，出现蝉鸣样耳鸣，建议选择降噪耳机减少环境噪声干扰。
4、耳廓疼痛
耳机压迫耳廓可能引发软骨膜炎，表现为局部红肿热痛，应选用符合人体工学的耳罩式耳机。
建议定期进行听力检查，选择开放压耳式耳机，每日佩戴时间控制在2小时内，出现耳闷胀感应立即停用。

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