权威问答
突然出现口臭可能与口腔卫生不良、饮食因素、口干症、胃肠道疾病等因素有关，可通过口腔清洁、调整饮食、补充水分、治疗原发病等方式改善。
食物残渣滞留牙缝或舌苔过厚会导致细菌分解产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可配合含氯己定的漱口水减少口腔异味。
进食大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食后易产生暂时性口臭。饮用绿茶、咀嚼薄荷叶等有助于中和口腔异味，注意饮食后及时漱口。
唾液分泌减少会使口腔自洁能力下降。表现为口腔黏腻感，可通过无糖口香糖刺激唾液分泌，严重者需排查干燥综合征等疾病。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发口臭，常伴反酸、腹胀。需进行胃镜检查，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗基础疾病。
保持规律作息与充足饮水，定期进行口腔检查，持续口臭建议到消化内科或口腔科就诊排查病因。
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