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跟骨滑囊炎有什么治疗方法

男，64岁

病情描述:

跟骨滑囊炎有什么治疗方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨滑囊炎通常由慢性劳损、外伤刺激、感染因素、代谢性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少足跟部活动，避免穿硬底鞋，使用足跟垫减轻局部压力。急性期可通过冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进炎症吸收，红外线照射有助于改善局部血液循环。建议每周治疗2-3次。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。合并感染需使用头孢克洛等抗生素。
4、手术治疗
保守治疗无效或反复发作者可考虑滑囊切除术，关节镜下滑囊清理术创伤较小。术后需进行康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻足部负荷，避免长时间站立行走，选择宽松软底鞋，发作期可热敷促进血液循环。

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