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月经量大时间长怎么办

女，37岁

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月经量大时间长怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量大时间长可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整生活方式
避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息，经期注意保暖，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等，有助于缓解症状。
2、药物治疗
可能与激素水平紊乱、子宫内膜增生等因素有关，通常表现为经血鲜红、有血块等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸片、炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物调节月经周期。
3、中医调理
可能与气血不足、血热妄行等因素有关，通常表现为经血色暗、质地黏稠等症状。可采用中药汤剂如四物汤、归脾汤等辨证施治，配合艾灸关元、三阴交等穴位。
4、手术治疗
可能与子宫腺肌症、黏膜下肌瘤等因素有关，通常表现为进行性痛经、贫血等症状。根据病情可选择宫腔镜下子宫内膜切除术、子宫动脉栓塞术等介入治疗。
建议记录月经周期和出血量，避免剧烈运动，若出现头晕乏力等贫血表现应及时就医检查血红蛋白水平。

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