类风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。
1、药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布,缓解疼痛;抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情;生物制剂如阿达木单抗靶向抑制炎症。
2、物理治疗
热敷促进局部血液循环,蜡疗缓解关节僵硬,超声波治疗减轻软组织肿胀,需在康复师指导下进行。
3、生活调整
避免手指过度负重,使用辅助器具减少关节压力;保持适度手指屈伸锻炼,维持关节活动度。
4、手术治疗
晚期关节畸形可考虑滑膜切除术,严重功能障碍需行关节置换术,术后需配合康复训练。
日常注意关节保暖,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼,避免高嘌呤饮食,定期监测炎症指标。