淡化雀斑可通过防晒护理、局部美白、化学剥脱、激光治疗等方式实现。雀斑主要由紫外线刺激、遗传因素、激素变化、皮肤炎症等原因引起。
日常严格防晒可减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线加重色素沉着。
含氢醌、熊果苷、维生素C衍生物的外用制剂可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成,需连续使用数月见效。
果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢,促进含色素角质脱落,治疗需由专业医师操作,可能出现暂时性红斑脱屑。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,对顽固性雀斑效果显著,通常需要多次治疗,术后需严格防晒避免复发。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和刺激性化妆品,治疗期间建议定期复诊评估效果。