老是感觉头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起。
长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致低血糖,表现为头晕伴冷汗、心悸,可通过进食糖果或含糖饮料缓解,严重时需静脉注射葡萄糖。
快速起身时血压调节异常引发脑部供血不足,常见于老年人或脱水者,改变体位时需缓慢动作,必要时使用盐酸米多君等药物改善血管张力。
缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足,出现头晕、乏力、面色苍白,需补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或维生素B12制剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
病毒感染前庭神经引发剧烈眩晕伴恶心呕吐,可能与感冒或带状疱疹有关,急性期可用地塞米松减轻炎症,配合异丙嗪缓解眩晕症状。
建议记录头晕发作时间与诱因,避免突然起身或长时间空腹,若伴随头痛、言语不清等症状需立即就医排除脑血管病变。