去眼袋可通过规律作息、冷敷消肿、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋形成通常由睡眠不足、衰老、过敏反应、遗传等因素引起。
1、规律作息
长期熬夜导致眼周血液循环不畅,建议每日保证7小时睡眠,避免睡前过度用眼。
2、冷敷消肿
用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分钟,有助于收缩血管减轻水肿,适合临时性眼袋缓解。
3、药物治疗
过敏性或炎症性眼袋可遵医嘱使用氯雷他定片、妥布霉素地塞米松眼膏、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物。
4、手术治疗
顽固性眼袋可选择内路法或外路法眼袋整形术,需由整形外科医生评估眶隔脂肪分布情况。
日常避免揉搓眼部,限制钠盐摄入,适当补充维生素C和胶原蛋白有助于维持眼部皮肤弹性。