隆胸术后护理方法主要有切口护理、疼痛管理、体位调整、穿戴塑身衣等。术后恢复需结合个体差异和手术方式综合调整。
保持切口干燥清洁,避免碰水或抓挠,按医嘱使用抗菌药膏。观察有无红肿渗液等感染迹象,术后一周内避免淋浴。
术后48小时内冰敷缓解肿胀,口服布洛芬等镇痛药物。避免剧烈活动或上肢过度用力,睡眠时垫高背部减轻牵拉痛。
术后1个月内避免俯卧或侧睡,建议仰卧位保持假体稳定。两周内限制手臂高举动作,防止假体移位。
术后需持续穿戴医用弹力塑身衣4-6周,帮助固定假体位置并减少血肿风险。选择无钢圈宽松内衣避免压迫。
术后饮食需补充优质蛋白和维生素C促进愈合,6周内避免游泳、健身等剧烈运动,定期复查评估假体状态。